top of page

アメリカのマインドフルネス心理療法はどのような症状に導入されたのか?

うつ病だけでなく、PTSD、摂食障害、アルコール依存症などたくさんのものに導入された。ジョン・カバット・ジンが始めたマインドフルネス・ストレス低減プログラム(MBSR)は、痛みの緩和から始まったが、 そのほかに、アメリカの心理療法者がマインドフルネス、アクセプタンスに注目して、次のような心理療法プログラムを開発してきた。

MBSRを応用してい るものと、そうでないものがある。MBSRをそのまま用いているのではなく、他の手法を加えたり、修正したりして、応用している。

(「マインドフルネス&アクセプタンスー認知行動療法の新次元ー」 編著=S.C.ヘイズ、V.M.フォレット、M.M.リネハン、監修=春木豊 監訳=武藤崇、伊藤義徳、杉浦義典、ブレーン出版、2005/9による)


  • Wix Facebook page
  • Wix Twitter page
  • Wix Google+ page
つじもとひさし(VIJAY)
Counselor/Therapist
& Meditation teacher

私はカウンセラー/セラピスト/瞑想ティチャーとして25年以上ワークをしていて、それ以上のもっと長い間、人間意識の向上について研究してきました。

下記をクリックしていただいたら、もっと私について知ることができます。

ハート瞑想
ガイド
 

 

 (電話/Skype/対面)
 

五感を通してハートを開き、直感につながり感情を変容。ハートのスペースの安らぎを体験し、人生のチャレンジのなかにいても、中心に定まっていることができる。

Business Plan

Writing A-Z

 
FREE COURSE
(Valued at $250)
 

Learn all you need in order to create a

stellar business plan for your endeavor!

Recommended Books
 

私がしているエッセンシャルライフ・コンサルティング(ELC)の本です。このブログで紹介しているACTのより洗練された形と言えるのではないか、と思ってます。言い方を変えれば、ELCをより一般向きに、問題を抱えているひとに向けて、少しやり方を変えれないかと思って、ACTを研究しています(V)

Search By Tags
まだタグはありません。
bottom of page