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気づいている自己
- mysticunion
- 2015年2月26日
- 読了時間: 1分
われわれの学習経験、役割、身体、思考、感情、体験などが、自分自身を定義づける自己であるかのように感じられるかもしれませんが、しかしそれらは時とともにさまざまに変化していくものであり、それを誰かが観察し続けているのです。われわれの目的からすると、われわれが「あなた」とみなす者は、この誰か、つまりあなたの「気づいている自己」なのです。「糖尿病をすばらしく生きるマインドフルネス・ガイドブック」より
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