受け容れる―選択する―実行する
- mysticunion
- 2014年10月27日
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アクセプタンス・コミットメント・セラピー」について、A=accept、C=choose,. T=take action(受け容れる―選択する―実行する)の. 捉え方もある(Forsyth & Eifert, 2007)。
これが、心. 理療法としてのACTの真意をよく表している。
以下 ACTとは何か What is ACT ? - 吉備国際大学 よくまとまっている論文。
日本の森田療法との類似を指摘している。
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