チャクラ・サウンド瞑想 チャクラについての解説 第１チャクラ: 尾低骨の底部の中心、背中側の脊柱の最低部に前側の恥骨との間。 第２チャクラ: おへそから握り拳ひとつくらい下。 第３チャクラ: みぞおち、おへその上、胸骨の下。 第４チャクラ: 胸骨がある胸の中央。...

OSHO チャクラ・ブリージング瞑想 チャクラについての解説 第１チャクラ: 尾低骨の底部の中心、背中側の脊柱の最低部に前側の恥骨との間。 第２チャクラ: おへそから握り拳ひとつくらい下。 第３チャクラ: みぞおち、おへその上、胸骨の下。 第４チャクラ:...

ユニティインスティテュートのメルマガの転載です ＜第２チャクラの呼吸について＞ 前回は、チャクラと心理学の違いについてお伝えしました。 今回は第２チャクラの呼吸をテーマにお伝えします。 第２チャクラというのは繊細で、感じる感覚や感情などをつかさどるエネルギーセ...

ユニティ・インスティテュートのメルマガから転載です ＜チャクラと心理学＞ チャクラというのは、目に見えないエネルギーでもあるので、なかなかわかりにくいところです。 同じ人間のエネルギーを扱うものに心理学があります。 心理学はサイコロジー(Psychology)...

エネルギーには、基本的な原則がある。それは静止することができない。それは動かなければならない。それがその性格だ。

十分に呼吸していなければ、あなたは十分に生きられない。 　つまりほとんどあらゆる所で、あなたは何かを抑えている、愛している時でさえ。話している時でさえ、抑えている。あなたは完全にはコミュニケートしない。何かがいつも不完全なままだ。 ...