チャクラの垂直の次元瞑想の瞬間 あなたは突然 二つの方向に動いているのを感じる 水平方向と 垂直方向に 垂直方向は 沈黙と 祝福と エクスタシーから構成されている そして水平方向は 手と仕事と 世間で成り立っている ひとたび ...
ハート瞑想の効果とは?サトルボディヒーリングより ここにあなたがハートセンターを探求する時に何を求めるか(何を探すか)ということについての、いくつかの助言があります。 1. あなたはいっそうリラックスしたと感じますか? 2. あなたが聞く時、より忍耐強く感じますか? 3....
チャクラジベリッシュ瞑想とは?チャクラの本来のエネルギーの流れを妨げるメンタルな思考のパターンを解消するのに役立ちます。 チャクラのエネルギーを制限する思考や、観念をリリースします。 するとチャクラのなかのエネルギーの流れが目覚め、気づきが広がるのです。
チャクラの瞑想の歴史OSHO TIMESのインタビュー記事でプラサードはこう語っています。 「私がその瞑想法の構成について説明する手紙をOSHOに書き、そしてチャクラ・ブリージングとチャクラ・サウンドというふたつの名前を提案しました」・・・ ワオ!...
チャクラの七つの呼吸とは?ユニティ・インスティテュート・メルマガより 転載 私たちは毎日呼吸をすることで生きているよう に、7つのチャクラの呼吸をして生きています。 その7つのチャクラと身体の呼吸のリズムを知 ることによって、自分自身について知ることが ...
第3チャクラ・自分も人もプッシュしてしまう時ユニティ・インスティテュート・メルマガより <自分も人もプッシュする> 第3チャクラのエネルギーが、ただ外向きに流れ ていただけでなく、無理矢理にプッシュをして、 もっと動くようにコントロールを始めてしまいます。 それは、とても緊張している状態を作り出します。 ...
第3チャクラのアグレッシブになり過ぎる問題とは?ユニティ・インスティテュート・メルマガより <アグレッシブになり過ぎる> しかしそうやって無理矢理頑張る続けていると、 第3チャクラの表現が、非常に緊張したものに なってしまいます。 実際に、身体も緊張して固くなってているでし ょう。 ...
第3チャクラ自体を恐れる病<第3チャクラ自体を恐れる> 第3チャクラのパワーを使ったら、人を傷つけ てしまうのではないかと心配する人がいます。 第3チャクラのパワーを使ったら、攻撃的にな ったり暴力的になったりするのではないかと 恐れます。 ...
第3チャクラの達成の秘訣とは?<達成するには両方が必要> 吐く息にこだわっている人は、自信や自己価値 をもっと感じて、自分の欲しいものを手にいれ る行動に向かっていく必要があります。 また吸う息にこだわっているひとは、リラック スして、スローダウンして、受容し、他と協力 ...
第3チャクラの弱さにしがみつくパターンとは?<弱さにしがみつく> 前回は、自然のリズムを理解することで、その 両方を受け入れる必要性についてでした。 今回は、両方を受け入れるために、強いだけ ではなく弱さの必要性についての理解を深めます。 第3チャクラが息を吸い込み、強くあることは、 ...