するということの病気 まず、活動の本質と、そこに隠された傾向を理解しなくてはならない。そうでなければどんなリラクゼーションも不可能だ。いくらあなたがそうしたいと思っても、自分の活動の本質を観察し、よく見て、本当に理解したことがなければ、リラックスすることはできないだろう。と...

あらゆる中枢を生きよと、私は言う 最も低い中枢との触れ合いを失ってはいけないし 最も高い中枢とともに飛ぶことを恐れてはいけない すべての中枢を使いなさい そうなれば、翼は天まで広がり 根は大地に深く張ることだろう OSHO

もし呼吸を変えたら、精神状態をも変えられる。逆に、精神状態を変えたら、今度は呼吸が変わってくる。だから私は呼吸から。だから私は呼吸から始める。OSHO

ユニティ・インスティテュートのメルマガから転載です ＜子供時代の影響＞ 前回は、第２チャクラの呼吸のリズムのパターンは、 人それぞれによって違うことをお話ししました。 第２チャクラの呼吸のリズムには、それぞれのひと は、子供の頃にどんなふうに育てられたかに、大き ...

ユニティ・インスティテュートのメルマガから転載です ＜息詰まる関係にならないために＞ 前回は第２チャクラの好きと嫌いの関係についてでした。 第２チャクラの吐く息、吸う息のどちらかに固執して しまうことによって生じる問題についてみました。 ...

ユニティ・インスティテュートのメルマガから転載です ＜好きと嫌いはひとつ＞ 前回は第２チャクラの呼吸のリズムに気づくという ことについてお話しました。 その第２チャクラの呼吸に気づくようになり、お互 いの呼吸のリズムを尊重できるようになると、...

ユニティ・インスティテュートのメルマガからの転載です。 ＜吸う息と、吐く息のリズム＞ 数回前に、第２チャクラの呼吸のリズムについてお話ししました。 この呼吸のリズムについて知ることで、人間関係や自分の好き嫌いのパターンについて、多くの気づきを得ることができます。...

ユニティ・インスティテュートのメルマガから転載です ＜肉体の感覚との違い＞ 第２チャクラは感じるセンターだってことをこれまで説明してきました。 肉体にも感じる感覚があります。 それでは、肉体の感じる感覚と、第２チャクラの感じる感覚とは、どのように違うのでし...

ユニティ・インスティテュートのメルマガから転載です ＜つながりを感じる＞ 前回は、第２チャクラの呼吸についてお話ししました。 今回は「つながり」をテーマにお話します。 現代は「つながる」時代です。 インターネットでつながりを求めている人が多くいます。...

ユニティ・インスティテュートのメルマガから転載です。 ＜感じないから退屈する＞ あなたは人生に退屈していませんか？ もしそうだとすれば、第２チャクラをもっと知るといいかもしれないですね。 もしあなたの第２チャクラがあまり発達していなかったら、あなたは何も感じるこ...