フィーリング ＯＳＨＯ

ＯＳＨＯ　 あまり考えず、もっと感じなさい。あまり理知的にならず、 もっと直感的になりなさい。 思考はきわめて欺瞞なプロセスであり、 あなたは自分が大したことをやっとぃるような気になる。 だが、たんに空中に城を築いているにすぎない。 思考は空中楼閣にほかならない。 感じることはもっと具体的であり、もっと実体がある。 それはあなたを変容する。 愛について考えることは助けにならないが、 愛を感じることはあなたをかえずにはおかない。 the book of wisdom

五感を頭ではなく、

ハートに

結びつけるがいい。

五感全体で試み、あらゆる感覚が、

ハートに入り、

溶け込むのを、

もっともっと感じるのだ。　ＯＳＨＯ

Session 2.

Feeling from the Heart

ハートから感じる瞑想ガイド　ＶＩＪＡＹ

このセッションでは、あなたがすでに自分のハートをよく知っていることを認識する助けをするガイド瞑想から始め、それからあなたをより深くハートの中へと導き、最後に日常生活の中で自分のハートを感じる練習をします。これはとても効き目がある瞑想です。

感じることに関する質問リストをプレゼント

感じないための戦略と、感じないことでの症状を特定します。

こういったことに気づくことであなたの人生は一変することでしょう。