頭からハートに移ることが、本来の瞑想において最初の一歩となる
電話/skypeなどで、自宅でハート瞑想ガイドを受け取ることの画期的な点のひとつは、あなたの日常の場で、くつろいでハートに気づいているという瞑想が可能だということを、あなたが発見することです。 あなたはかんたんに愛のライフラインに接続できて、、あなたの人生は愛に溢れたものに...
マインドをきれいにすること
ドストエフスキーの小説を読むと、どんなに残酷なシーンの後でも、読後に眠ると雪がしんしん降るような綺麗な夢を見て目覚めがいい。もう冬だし、もう一度、「カラーマゾフの兄弟」でも読もうかしら・・新訳は読みやすいです。 「私にはドストエフスキーの本を知らずに、どうやってあなたは美し...
輝ける闇
OSHOの側にいたシュンヨの「OSHOと過ごしたダイヤモンドの日々」は、必読書の一冊。この本の第二章「輝ける闇」にとても興味深いOSHOへの質問と答えがあります。以下 「数週間たったある日、この大量の愛と光には少しばかり飽きてしまい、バリ島にでも行ってちょっと黒魔術でも試し...
喉を開く
ハートに手を当てた後は、今日はちょっと首にそっと手を置いて瞑想しましょう。第五チャクラに気づきをもたらします。チベタンボールの音をただ聴いているだけで、第五チャクラにきづきが増します。そして沈黙に耳を傾ける。 #video
OSHO - sounds for the 7 chakras - Heart Chakra
シンギングボールなどの演奏。聴くだけでなく一緒にハミングするとハートが響きます。 #video
Heart Chakra Meditasion.wmv
四方向に手を広げて、胸を開く瞑想の音楽。聴くだけでも良い感じ。 #video
Yes To The River - The World of Osho FULL ALBUM
このアルバムのタイトルをそのまま使ってのグループを何回かやったことがある。その頃は、こればっかり聞いていた。カセットテープだった。ハートを通して聴く瞑想に使ってください。 #video
友だちであれ、敵であれ、犬であれ、岩であれ・・・
あなたがその宝を育てたいなら、それを分かち合いなさい。 全ての人と、様々な人と分かちあいなさい。 それが友達だろうが、敵であろうが、気にする必要はない。 OSHO: From Darkness to Linght #22より...
Gypsy Heart by Ashik
Gypsy Heart by Ashik ブッダホールでも踊ったジプシーバイオリンの懐かしい名曲揃い。全曲無料で聴けます。 ハートを感じて、踊りましょう。 These tunes are for dancing. Most of them will take you...
ハートは柔らかく
もし非常に硬いハートの上にあなたが神の種子を撒こうとしたら、それは成育しない。あなたのハートを柔らかくしておくことだ。それが受容的になるようにするがいい。そうなったら、それは白檀が育つ柔らかい土のようになる。・・・・そして、ひとりの人間の種子が花咲く時、ただ彼だけが芳香を放...
